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Kinesiotape

Vendaje Neuromuscular Tobillo

El Kinesiotape para tobillo es una técnica muy efectiva y cada vez  más utilizada por los deportistas profesionales y por la gente en su vida cotidiana. Si tienes el tobillo dolorido, hinchado, o has sufrido un esguince, el uso del vendaje neuromuscular aporta muchos beneficios.

Kinesiotape esguince de tobillo

¿Cómo poner la Cinta Kinesiológica en el tobillo?

Para aplicar el vendaje neuromuscular al tobillo correctamente te recomendamos que mires el vídeo atentamente y sigas los pasos explicados. Estos son los 3 puntos más importantes explicados en el vídeo:

Beneficios del Kinesiotape para tobillo

 Limita los movimientos dolorosos del tobillo.

 Protege y estabiliza las articulaciones y músculos doloridos del tobillo.

 Estimula el drenaje linfático del tobillo que alivia el dolor y la inflamación.

 Permite hecer deporte normalizando el tono muscular y ayudando a la rehabilitación.

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